妊娠中のケアについて

遺伝カウンセリング

当院では、希望される方に遺伝カウンセリングを実施し、出生前診断を行っています。遺伝カウンセリングは予約制となっております。詳細は下記URLをご参照ください。
遺伝カウンセリング室のご案内 | 聖マリアンナ医科大学横浜市西部病院

産科セミオープンシステム

　産科セミオープンシステムとは、地域のセミオープンシステム登録医療機関と出産施設が連携して、妊婦健診は近くの連携病院で受け、出産は専門的態勢の整った出産施設で行うことです。
　当院と地域のセミオープンシステム登録医療機関が連携し、妊娠中の一定期間の妊婦健診はクリニックなどで行い利便性を保ち、妊娠32～34週以降の健診から出産までを当院で行うシステムです。（妊娠経過で帝王切開が予定される場合には32週までに紹介状を持って再度当院を受診してください。）
　妊娠経過に特に異常がない方の妊婦健診は、ご自宅や職場などに近い登録医療機関で行い、緊急時の対応や出産は当院で行うことができます。
産科セミオープンシステムのご案内

マタニティ・ヨーガ

　マタニティ・ヨーガは体操、呼吸法、リラックス、瞑想から成り立っていて、全体がひとつの世界を作っています。妊婦さん向けにアレンジされているため無理は全くありません。15週以降の正常に経過されている妊婦さんならどなたでも参加できます。
　体操は、体を柔軟にし、妊娠による腰痛や肩こりなどに効果があり、お産に必要なポーズも組み込まれています。また、意識的に呼吸を行っていくことで、深いリラックス状態を体験し、心地よく瞑想に入ることができます。
マタニティ・ヨーガによって、自分の体や気持ちに純粋につきあい、マタニティライフを楽しく快適に過ごしましょう。
　対象：当院受診中で、妊娠経過に問題のない妊娠15週以降の方
（事前に主治医の許可をもらってください）

開催日時	第2・4木曜日14:00～15:30（13:30～受付）
受講料金	1回：1100円（非課税）　　5の倍数回は無料で受講できます
場所	管理棟3階　A会議室
定員	各回6名*　要予約　（前日15時までにご予約下さい）
講師	当院助産師（日本マタニティ・ヨーガ協会の受講者）
講師	診察券、母子健康手帳、飲み物、動きやすい服装（詳細についてのお問い合わせは外来助産師にお尋ねください。）

骨盤ケアクラス

　妊娠すると、ホルモンの影響で骨盤は緩み、歪みやすくなります。
　骨盤を固定し整えることで、腰痛などのマイナートラブルや切迫流産などの症状を予防することにつながります。
　骨盤を整えて、快適な妊娠生活を送りませんか？
　妊娠経過に問題のない方であれば、週数に関わりなく受講できます。皆さまのご参加をお待ちしています。

内容	骨盤について、骨盤チェックセルフケア内容の紹介、説明骨盤の固定について、トコちゃんベルト、さらしの使用方法体の歪みを整える操体法
日時	毎月第1金曜日　13:30～15:30（受付　13:15～）（祭日、会場の都合で変更する場合もあります。Babyプラスでお知らせいたします）
料金	2200円（非課税）
当日の流れ	当日は再診受付機に診察券を通して、管理棟3階の会場へお越しください。（呼び出しベルは鳴りませんのでご注意ください。）受講後、1階の会計でお支払いとなります。
持ち物	診察券、母子健康手帳、飲み物、筆記用具、動きやすい服装（腰回りなどを出して測定などを行います。スカートの方は、薄手のズボンや、レギンスをご準備ください。）

ハッピーバースクラスについて

　妊娠おめでとうございます。新しい命の芽生えと共に、より快適な妊娠生活を送り、安心して出産に臨めるよう、当周産期センターではハッピーバースクラス（両親学級）を開催しています。ハッピーバースクラスでは、妊娠中に気をつけておきたいこと、出産の準備、赤ちゃんの体の特徴や母乳育児についてお話しさせていただいています。

受付	1課：9:30～ 2課：13:30～
日時	第2・４土曜日　1課　10:00～12:00 　2課　14:00～16:00 　（祝祭日の土曜日は休講になります）
場所	管理棟3階講堂
参加費	1回2000円（予約制）
持ち物	母子手帳、診察券、筆記用具、テキスト